Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 106,75g | Prot: 80,79g | Kolh.: 150,48g.
Frukost: Кофе, Помидоры, Можайское Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), У Палыча Пирожное Картошка Оригинальная, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Lunch: Рис с Овощами, У Палыча Свинина по Французски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат Овощной. Snacks/Annat: Каждый День Кекс Столичный . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|