Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 60,41g | Prot: 111,07g | Kolh.: 57,63g.
Frukost: Макдоналдс Кетчуп, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Куриные Грудки, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Окей Чевапчичи, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Окей Чевапчичи, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Bombbar Протеин Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Кальве Майонез Легкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|