Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 58,44g | Prot: 19,92g | Kolh.: 77,51g.
Frukost: Кофемания Раф Кофе , Бисквитный Двор Рулет Меренговый Пани Моника. Lunch: Магнит Чеснок , Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|