Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
127,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 84,85g | Kolh.: 199,12g.
Frukost: Икра Карася, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Хлеб Белорусский. Lunch: Икра Карася, Сильпо Куриное Бедро, Салат из Капусты и Огурца, Trapeza Кус-Кус. Middag: Зеленый Борщ. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье Мария. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vitalina-ua 's vikthistorik
|