Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 52,81g | Prot: 135,56g | Kolh.: 105,56g.
Frukost: Дикси Киви, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Диво Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Гранат, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Myprotein High Protein Bar. Middag: Ичалки Сыр Диетический 27%, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|