Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 67,52g | Prot: 134,34g | Kolh.: 100,32g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло, Doppel Herz Омега-3, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Кубанский Молочник Сметана 20%, Магнит Батон Летний, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Витамин Соте с Прованскими Травами, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера. Middag: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
KotЁnok GaFFF 's vikthistorik
|