Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
49,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 33,76g | Prot: 22,93g | Kolh.: 29,76g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Окское Яйцо, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Ideal Масло Оливковое, Лето Укроп Свежий, Дон Густо Пшено. Lunch: Окское Яйцо. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargoshaDee 's vikthistorik
|