Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2014
|
50,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2014:
|
567 kcal
|
Fett: 17,64g | Prot: 30,89g | Kolh.: 73,73g.
Frukost: Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Clémentines, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Célébration Célébrations, Ferrero Ferrero Rocher, Régime Dukan Tagliatelle de Konjac aux Épinards, Florette Laitue Iceberg, Poivrons Verts, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Fjord Krone Norma Saumon Fumé Atlantique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Blanc. Snacks/Annat: Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|