Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 73,10g | Prot: 123,06g | Kolh.: 53,20g.
Frukost: Акашево Голень Куриная, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Mixbar Арахис Жареный Солёный, Bombbar Протеин Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Кальве Майонез Легкий, Chikalab Семя Тыквы, Магнит Авокадо, Куриное Филе, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|