Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 53,01g | Prot: 92,36g | Kolh.: 223,14g.
Frukost: Юбилейное Печенье Традиционное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Pretto Сыр Рикотта, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Тартин Ржаной, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Форель Слабосолёная. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника. Middag: Приготовленные Грибы (с Жиром), Вкусы Мира Батат Запечённый, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная , Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterinakatty 's vikthistorik
|