Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
88,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 40,38g | Prot: 35,15g | Kolh.: 127,91g.
Frukost: Apples , Sweetened Almond Milk, Harvest Morn Choco Hoops. Lunch: Bella Ricetta Lasagne. Snacks/Annat: Mars Revels, McVitie's Ginger Nuts. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|