Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 59,76g | Prot: 54,51g | Kolh.: 146,45g.
Frukost: Овсяное Печенье, Хлеб, Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Омлет или Яичница. Lunch: Щи с Курицей. Middag: Капустный Салат, Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Snacks/Annat: Сахар, Coffee Like Латте (400мл), Хлеб, Омлет или Яичница. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta_sveto4ka 's vikthistorik
|