Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 23,04g | Prot: 16,25g | Kolh.: 17,86g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Brahma Пиво. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|