Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
93,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 99,05g | Prot: 64,78g | Kolh.: 41,56g.
Frukost: Jif Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: Clementines , Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Extra Virgin Olive Oil, Farm Fresh Chicken Breast, Cooked Okra. Middag: Cooked Asparagus (from Fresh), American Type Grapes (Slip Skin), Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Balsamic Vinegar, Roma Tomatoes, Pure Spring Mix - Mesclun, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Annat: Egg, Philadelphia Original Cream Cheese. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baileysmomee 's vikthistorik
|