Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 97,56g | Prot: 60,17g | Kolh.: 91,27g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Хлеб Черный. Lunch: Рафаэлло Конфета, Хлеб Черный, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Рис Отварной. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|