Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
44,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 44,32g | Prot: 63,34g | Kolh.: 92,00g.
Frukost: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Чиабатта, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами. Middag: Zero Маффин Двойной Шоколад , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Snacks/Annat: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|