Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
82,7 kg
Tappat hittills: 43,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 45,17g | Prot: 36,50g | Kolh.: 239,24g.
Frukost: Hofmaier Hähnchen Brustfilet, Weizenbrötchen, Rela Halbfettmargarine. Lunch: Äpfel, Kühlmann Jofrii. Middag: Nissin Cup Noodles Huhn. Snacks/Annat: Kinder Country, Kinder Bueno, Red Bull Energy Drink (Dose). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|