Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 33,18g | Prot: 51,84g | Kolh.: 189,17g.
Frukost: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Lunch: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Помидоры Черри. Middag: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Annat: Сахар, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|