Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 65,03g | Prot: 82,20g | Kolh.: 83,47g.
Frukost: Noix de Macadamia, Smaakt Flocons de Noix de Coco Grillés , Priméal Épeautre Complet, Poires, Casino Skyr Nature. Lunch: Lidl Mozzarella Light, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Tomates. Middag: Huile d'Olive, Carrefour Asperges Vertes, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Oeuf. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gahelle13 's vikthistorik
|