Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 68,55g | Prot: 78,54g | Kolh.: 210,51g.
Frukost: Банан, President Сметана 20%, Галя Балувана Сырники с Бананом. Lunch: Банан, METRO Chef Сыр Горгонзола, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Гречневый. Middag: Куриный Рулет, Amanti Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, METRO Chef Сыр Горгонзола, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти. Snacks/Annat: Яблоко Голден, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|