Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
341 kcal
|
Fett: 16,48g | Prot: 22,67g | Kolh.: 25,69g.
Frukost: Мёд, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна Мой. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|