Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
50,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 87,47g | Prot: 150,69g | Kolh.: 183,76g.
Frukost: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Голубика, Power Pro Протеиновые Панкейки. Lunch: Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, La Molisana Картофельные Ньокки, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Лента Груша Конференц, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Лента Банан, Prisma Мандарин Марокко, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Салат Свежий с Сельдереем, Лента Индейка в Соевом Соусе . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|