Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
73,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 52,59g | Prot: 53,36g | Kolh.: 181,87g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Каждый День Курага , Орехи Кешью, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сушеное Манго, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Суп гороховый с булгуром. Middag: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Дали Позы Домашние. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_stroinaya 's vikthistorik
|