Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
80,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 64,46g | Prot: 72,33g | Kolh.: 201,78g.
Frukost: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Soprole Yogurt Protein +. Lunch: McKay Alteza Helado, McKay Kuky Clásica, Lechuga de Hoja Verde, Guiso de Lentejas. Middag: Colun Queso Gouda Laminado, Palta, Huevo Cocido, Cena Pan Integral. Snacks/Annat: Castañas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VaneFigueroa 's vikthistorik
|