Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 59,58g | Prot: 95,02g | Kolh.: 100,96g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Чеснок, Сметана , Суп Куриный с Рисом. Middag: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Сыр, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Snacks/Annat: Финик, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gosteva_fiit 's vikthistorik
|