Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
98,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2455 kcal
|
Fett: 76,00g | Prot: 78,52g | Kolh.: 329,70g.
Frukost: Café au Lait, Marie Blachère Baguette, Auchan Confiture Abricots, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Scholetta Chocolat Noir 74% Cacao, Tropézienne, Le Rustique Camembert Extra Coulant, Intermarché Baguette Constance, Auchan Poulet Basquaise, Pâtes (Cuites). Middag: Pomme Golden, Porto, Buitoni Fraich'up Poulet Sauce Bbq, Super U Pizza 4 Fromages. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmanuel 50 's vikthistorik
|