Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 42,79g | Prot: 80,34g | Kolh.: 159,29g.
Frukost: Danone Yogurt Light & Free, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras, Manzana Verde. Lunch: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Bistec. Middag: Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan de Molde. Snacks/Annat: Arcor Caramelos Menta Chocolate. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|