Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
119,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 108,23g | Prot: 54,81g | Kolh.: 195,51g.
Frukost: Лента Яблоко, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Бутерброд с Сыром, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Варено-Копченая, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Летний День Молоко 3,2%, Окраина Колбаса Ливерная Яичная , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Черемушки Птичье Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пикник Шоколадный Батончик, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Геркулес Геркулес на Воде, Мираторг Свиная Шкурка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|