Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
75,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 41,12g | Prot: 55,56g | Kolh.: 227,15g.
Frukost: Beatrice 1% Milk, Raisin Bran, Heavy Cream. Lunch: Apples . Middag: Jasmine Rice (Cooked), President's Choice Blue Menu Chicken Tikka Masala. Snacks/Annat: Peanut Butter, Chocolate Ice Cream Cone, Pistachio Nuts . mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|