Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 80,59g | Prot: 74,74g | Kolh.: 261,52g.
Frukost: Избенка Молоко 2,5%, Щедрое Застолье Арахис в Кунжуте с Медом, RED Молочный Шоколад с Орехами , Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Лента Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Блины на Молоке. Middag: Изюм, Полет Печенье Овсяное Гост, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Snacks/Annat: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью, Бразильские Орехи, Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|