Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 52,60g | Prot: 104,98g | Kolh.: 146,60g.
Frukost: Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Nikbionut Жареный Миндаль, Агуша Творог Детский Груша, Избенка Сырники Творожные 5%, Иван-Поле Джем Манго и Ананас. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Куриное Филе, Delverde Спагетти со Шпинатом, Belvita Soft Bakes с Клубникой, Раки, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью . Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Икра Красная Икра. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|