Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 61,11g | Prot: 76,56g | Kolh.: 148,75g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Нутелла Фундук, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Овсяноблин, Творожно-грушевая запеканка. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Клубника, Сиртаки Сыр Рассольный, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Global Village Икра Баклажанная, Перловка, КуриныеКотлеты, Перекресток Салат Месклам, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Клубника, Край Каравай Сушки Тольяттинские, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, МоркКоржи. Snacks/Annat: Фундук Фундук. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|