Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 40,65g | Prot: 61,96g | Kolh.: 280,69g.
Frukost: Гранат, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. Middag: Куриная Отбивная, Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Snacks/Annat: Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Вишня Осветлённый, Апероль Шприц, 365 Detox Зелёный Шот с Витграссом, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uagrkp9phs 's vikthistorik
|