Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 52,63g | Prot: 99,38g | Kolh.: 91,42g.
Frukost: Зеленый Чай, Магнит Банан, Овсяноблин 👍. Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Кокосовое Молоко, Кофе, Магнит Банан, Сметана , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кабачковая Икра, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Балансер ✊. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|