Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
42,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 60,31g | Prot: 78,46g | Kolh.: 142,44g.
Frukost: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат капустный, Картофельное Пюре. Middag: Флинт Гренки , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сбарро Суп-Пюре Гороховый . Snacks/Annat: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Шарлиз Пастила Ассорти, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|