Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 72,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 57,06g | Prot: 99,82g | Kolh.: 284,24g.
Frukost: Banana, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fragole, Foglia Verde Erbette, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Sugo Pronto Gamberi e Zucchine, Rummo Linguine N.13. Middag: Ananas, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Broccoli, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Mele Golden Delicious, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Mele Golden Delicious, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|