Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 41,55g | Prot: 54,69g | Kolh.: 127,36g.
Frukost: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Гречка Вареная, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Lunch: Lindemans Пиво. Middag: Огурец (с Кожурой), Редис, Красные Помидоры, Пиканта Аджика Домашняя, ВкусВилл Льняное Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Annat: Морковь, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|