Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 37,90g | Prot: 85,89g | Kolh.: 71,89g.
Frukost: Huevo, Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Weider Fruit & Fiber Syrup, Leche Desnatada, Nescafé Café . Lunch: Solomillo de Cerdo, Leche Desnatada, Calabacín, Hacendado Cuajada. Middag: Aguacate, Hacendado Jamón York, Huevo, Bimbo Thins 100% Integral. Snacks/Annat: Hacendado Yogur de Proteinas. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|