Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 84,62g | Prot: 117,57g | Kolh.: 201,56g.
Frukost: Лимак Французский Багет, Ferrero Nutella, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Алексеевское Сгущенка, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Данон Творог Мягкий 0%, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль. Lunch: Сырники 😍, Окей Яблоко Гренни Смит, Дали Пельмени с Индейкой, Магнат Манго Красные Ягоды. Middag: ВкусВилл Ливанские Сладости, Ашан Овощи Паровые, SPAR Котлеты из Баранины, IL Патио Борщ. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|