Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 48,27g | Prot: 116,72g | Kolh.: 94,23g.
Frukost: Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые. Lunch: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. Middag: Говядина Постная, Мистраль Киноа . Snacks/Annat: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|