Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
78,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 75,55g | Prot: 39,40g | Kolh.: 165,53g.
Frukost: Cinnamon , Sugar, Margarine, Dempster's English Muffin, Tea with Milk. Lunch: High Liner English Haddock Fillets in Batter, McCain Smiles Regular. Middag: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, Our Finest Mini Quiche. Snacks/Annat: Dad's Classic Oatmeal, Cashew Nuts, Mr. Christie's Mini Chips Ahoy!, 2% Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|