Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
70,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 80,92g | Prot: 56,40g | Kolh.: 250,87g.
Frukost: Шоколадный Торт, Сметана , Картошка Тушеная, Белые Грибы (Обжаренные), Оладьи. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Ягоды, Сметана , Оладьи. Middag: Картошка Печеная, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ometova.97 's vikthistorik
|