Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 96,27g | Prot: 62,19g | Kolh.: 106,42g.
Frukost: Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Сало, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Куриная Печень, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Eat Me Эклер с Масляным Кремом и Варёной Сгущёнкой . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgav2910 's vikthistorik
|