Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
82,8 kg
Tappat hittills: 47,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 148,91g | Prot: 89,37g | Kolh.: 18,87g.
Lunch: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Миндаль Миндаль, Помидоры, Майонез, Селедка, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Говядина Тушеная, Костный Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Liebendorf Сыр Эдам 45%. Middag: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|