Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
106,0 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 42,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 104,05g | Prot: 73,19g | Kolh.: 192,83g.
Frukost: Coffee, Kroger Mini Quiche - Florentine. Lunch: Samurai Sam's Grilled Chicken & Vegetable Eggroll, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel. Middag: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Sour Dough Bread, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Baby Spinach, Kroger Mexican Style Blend Shredded Cheese, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). Snacks/Annat: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Caramel Truffle, Lucerne Cheese Sticks - Colby Jack. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frequency7 's vikthistorik
|