Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 26,29g | Prot: 51,09g | Kolh.: 137,81g.
Frukost: Mantequilla de Maní, Mermelada, Castaño Pan de Molde Multigrano. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Middag: Pan de Harina de Avena, Frutillas, Marco Polo Chocolate Amargo, Plátano, Quaker Avena Integral Instantánea, Colun Leche Descremada. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|