Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
79,2 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 15,22g | Prot: 8,77g | Kolh.: 94,90g.
Frukost: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Elma, Beyaz Ekmek, Patates Yemeği, Greyfurt. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|