Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 36,54g | Prot: 36,29g | Kolh.: 192,00g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны с Фаршем. Middag: Чай с Сахаром, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Оладьи на Кефире. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|