Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 37,06g | Prot: 32,95g | Kolh.: 149,37g.
Frukost: Bananen, Tremondi Baguette Salami, Milram Tomate Basilikum Käse, Brunch Feine Kräuter, Dinkelbrötchen. Middag: Dr. Oetker Bistro Baguette. Snacks/Annat: Heidelbeeren, Erdbeeren, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elaschlag 's vikthistorik
|