Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2014
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2014:
|
1407 kcal
|
Fett: 61,56g | Prot: 41,50g | Kolh.: 181,54g.
Frukost: Grapes, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk. Lunch: Almonds, Tea with Milk, White Bread (Home Recipe or Bakery), Beef Sausage Patty or Link. Snacks/Annat: Baskin-Robbins Rum Raisin Ice Cream, Ice Cream Cones (Rolled Sugar Type). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janetofnq 's vikthistorik
|